MOVIMIENTO
TAMBIÉN ES
UNA FORMA
DE PENSAR.
MIGUEL RDZ.
Vida cotidiana en movimiento.
MONTERREY
BICICLETA
CARRERA
COMIDA
IDEAS
VIDA SIMPLE
ACERCA DE
MIGUEL RDZ.
MOVIMIENTO / CIUDAD / IDEAS / VIDA COTIDIANA
Este es un espacio personal donde escribo sobre lo que me mueve: correr, andar en bicicleta, entrenar, comer bien, observar la ciudad y reflexionar sobre la vida cotidiana.
Historias reales, sin pretensiones, con la intención de mantener una vida simple y suficiente.
NOTAS DESTACADAS
ENTRADAS RECIENTES
-
La pregunta que nadie hizo durante 50 años
Durante décadas se asumió que correr dañaba y que la amortiguación protegía. Este texto no busca convencer ni…
-
Mi dieta a los 46 años y por qué es tan sencilla
Mi secreto no está en un suplemento caro, sino en la eficiencia de la comida real. Descubre cómo…
-
El Licuado Verde que Transforma: Una Receta Equilibrada para una Vida Plena
Descubre cómo mi ritual diario de licuado verde, con ingredientes como jengibre, chía y nopal, transformó mi energía…
AQUÍ
TAMBIÉN
SE VIVE
FUERTE.
¿HABLAMOS?
Si quieres escribir, compartir una idea o simplemente saludar, aquí me encuentras.